Training om zekerder te worden van jezelf en je contacten te verbeteren• Vind je het moeilijk om vrienden te maken?• Voel je je je onzeker of verlegen?• Word je soms gepest? Of doe je dat zelf wel eens?• Kun je niet zeggen wat je wilt en voelt?• Heb je soms wel een grote mond, maar voel je je eigenlijk heel alleen?Je bent zeker niet de enige! Maar het hoeft niet zo te blijven. Als je hier veel last van hebt, kun je er iets